Una palabra que decimos muy al pasar pero que sentimos poco. Tendemos a enfocarnos en lo que nos falta y damos por sentado todo lo que tenemos, por eso se dice que la gratitud se trabaja a diario.
Cuando éramos chicxs nos decían que "Por favor" y "Gracias" eran palabras mágicas. Ser agradecidx y valorar lo que tenemos puede cambiarnos el día, nos ayuda a culpar menos al resto, a tomar mas responsabilidad de unx mismx y tener menos pensamientos negativos.
Si estas pasando un momento difícil podes tomarlo como una oportunidad para cambiar, para ver todo lo que tenes, para tomar consciencia que sos mucho mas que esto por lo que estas pasando hoy. Al decir Gracias expresas tu fe y tu confianza en el futuro.
Ahora ¿por qué agradecer 3 veces?
1. Cómo ya dijimos, la Gratitud es la mayor expresión del amor. Y con ella somos capaces de apreciar y valorar lo que somos, lo que tenemos y lo que hacemos en el momento presente.
2. El número 3 representa a una totalidad. Por ejemplo:
- En lo holístico un Ser Integral es: cuerpo, mente y espíritu.
- Las dimensiones del tiempo son 3: pasado, presente, futuro.
- Los estados del agua son 3: sólido, líquido y gaseoso.
- El Universo tiene 3 planos de manifestación: físico, mental y etérico.
Por eso cuando decimos o pensamos 3 veces gracias hacemos esto:
GRACIAS por todo lo que soy.
GRACIAS por todo lo que tengo.
GRACIAS por todo lo bueno que ahora fluye hacia mí.
Gracias - Gracias - Gracias